就是愛尚生活 - 94i3 Life

 找回密碼
 免費註册

Sign in with facebook

Connect with friends.

人氣: 5319|回復: 1

[轉貼] 用這10 種態度,重新檢視自己人生還有多少缺陷,都擁有了才會豁達!

  [複製鏈接]
字體大小: 正常 放大

新浪微博達人勛

總積分排名︰1
簽到
2199
鮮花(68) 雞蛋(2)
累計在線
353269分鐘
發表於 2018-5-9 18:21:23 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
  
0.jpg
生活

有時候覺得痛苦、傷心、難過

有時候卻開心地像到了天堂

這一切的喜怒哀樂

都來自於我們對生活的「態度」

以下 10種態度不可缺少!

1、為「愛」而生

愛,能使世界轉得更圓

能夠看見別人的好

就會提升自己的好

能夠說出別人的好

就會強化對方與自己要更好

愛是一切的原動力

2、做自己的心靈捕手

把實現自己生命第一優先考慮

善待內在的小孩

給他勇氣、信心和生命

想念自己,做你自己

寬恕自己,對自己負責

善用感覺,熱情行動

活出真正的自己

3、「簡單」生活

你真正需要的不是那麼多

多出來的任何一樣東西

對別人都有用

將它送出去或是捐出去義賣

讓真正需要的人善用

簡單生活習慣之後

生命自然不再累贅

4、擁抱別人,讓人擁抱

擁抱是一件完美的禮物

拿它給別人交換,沒有人會放棄的

用擁抱代替說話

表達內心最深刻的感受

即時的擁抱能傳送安慰與支持,傳遞生命活力

5、「家庭」優先

和樂家庭最高指導原則:日常體貼,遇事幽默

家庭關係是你這輩子最有意義的投資

試著每天15分鐘

和伴侶、孩子、寵物

共同分享回憶、經驗、想法、夢想和創意

6、別為小事抓狂

你為什麼生氣?

塞車、買票插隊

同事爭執、服務生態度惡劣

生氣前思考哪些才是值得生氣的情況

例如:虐待兒童、人民遭受飢餓之苦、戰爭

相較之下就可知有些事是多不值得生氣

將怒氣轉向值得生氣的事上

想想自己可為這些情況做什麼

7、找尋老友

愛情常來來去去,朋友總是越陳越香

曾經同甘共苦的朋友

是上帝給的禮讚

花點時間列出老朋友清單

撥個電話聊聊或訪友

尋回那曾有的感動與契合

8、「創意」生活家

別讓一成不變的生活

腐蝕生命的熱力

試著吃半飽、花一半

使用比平時少一半的源

試試看即使有樣東西不夠用了

是否能夠找到替代品

既發揮創意,也為環保盡一份心力

9、練習冒險

無數的第一次造就了你

生命就像一輛10段變速的單車

大部分的人只用到低速檔

你應該嘗試新事物,先從小冒險做起

充分發揮自己潛能

同時不忘讚美自己的勇氣

10、說謝謝

一日平安,一日感謝

培養強烈的感恩心

每天至少謝謝一個人

告訴他們你喜歡、仰慕或欣賞他的地方

人生的 10個態度 能讓人跟人之間的互動更親密 也能感受愛!hahaangelBy Hahaangel



Restart Your Life:檢視你生活這5個地方,重新掌握人生的方向盤 0.jpg
有時候,你會不會覺得人生就像是座永無止境的迷宮,我們則是日復一日在迷宮裡轉來轉去的玩家。

無論再怎麼努力,都無法脫離原地踏步的困境。

如果你最近深受這種感覺困擾,極有可能你碰上了人生的「撞牆期」。

然而這座迷宮實際上並非源自於外在,而是映照自你紛亂的內心。

這道來自內心的警訊是在提醒你,是時候按下人生的「重啟鍵」了。

接下來,按照下列的5個步驟,找出造成瓶頸的根源,迎接重新開啟的人生。
1.jpg
Photo via : pinterest

Step 1.檢視你的生活環境

首先,先從身處的居住環境著手。

就像前陣子風行的「斷捨離」一樣,把堆積許久的衣物雜物回收丟棄,從冰箱到櫥櫃都不能有所遺漏,只留下讓你「心動」的東西。



千萬不能小看居所對於身心的影響,在檢視無形的事物前,先把有形的外物整理完畢。

Step 2.檢視你的生活習慣

找個時間回想你這幾年的生活方式,三餐吃什麼、睡眠狀況如何、有沒有運動習慣、如果會跑醫院都是什麼原因?

此類和生活習慣息息相關的小事,也許現在覺得無所謂,但是時間一久,「身體」自然會很有感。

發現可能造成不良影響的惡習,想辦法改善它,有健康的身體才有資格談後續的人生規劃。
2.jpg
Photo via : pinterest

Step 3.檢視你的工作行事曆

有沒有想過最近的疲憊,可能是碰上工作的倦怠期?

如果發現每一天都在倒數假日的來臨,而且無法改善自己的工作心情,那麼你也許要考慮是否該換一份工作了。

又或者你的壓力來自生活,若是如此請檢視你的日常行事曆,看看是否該調整你的生活型態囉。

Step 4.檢視你的人際表現

接著從職場人際、愛情表現,或是親情友情等方面著手,思考這些人際互動哪一部分讓你最不滿意?

是時常感覺被忽略,還是常常被迫參加無意義的交際。

不夠舒坦的人際關係並不會隨著時間自動好轉,我們應該積極意識是哪一部分讓自己不自在、沒被滿足,並且尋求改善方式。

Step 5.檢視你的人生清單

最後一步,則是關於需求金字塔的最高層-自我實現。

過去,我們總是勇於跟世界大聲嚷嚷自己的夢想,而現在,你的失落極有可能是你不只沒有實現夢想,根本是連夢想都不敢擁有。

但我們應該要換個方式想,誰說夢想一定要很遠大,或者只能擁有一個夢想?你可以擁有很多個夢想,從簡單到困難列成一條清單,在把步驟一到四的事情理清之後,接下來就是按照順序一一完成那些未竟的想望。

不管有沒有全部達成,那追尋的過程絕對會讓你備感充實。 ‧ A Day Magazine
3.jpg
Photo via : pinterest


就是愛尚生活 - 94i3Life - 歡迎您 加入 !

回復 鮮花(68) 雞蛋(2)論壇版權

使用道具 舉報

新浪微博達人勛

總積分排名︰313
鮮花(0) 雞蛋(0)
累計在線
50分鐘
發表於 2018-5-9 18:51:00 | 顯示全部樓層

感恩樓主無私的分享與奉獻
社會價值觀總是太多太重但我想擺脫,因為我不想當嚷嚷著要男女平權卻又希望男生負擔全部金錢的人。 - 94i3Life.

就是愛尚生活 - 94i3Life - 歡迎您 加入 !

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 免費註册 | 新浪微博登陸 Sign in with facebook

本版積分規則


快速回復 返回列表 聯繫我們 搜索

line|關于我們|聯絡我們|就是愛尚生活 - 94i3 Life |簡體中文

GMT+8, 2018-10-18 04:54 AM

Powered by 就是愛尚 - 94i3.tw - X3.2

© 2007-2018 愛上誠信。愛上精緻。愛上專業。愛上時尚。愛上分享

94i3就是愛尚是一個經驗分享筆記平台,網友均可以在94i3免費互相學習別人分享之經驗。
※本站只提供空間,網友自由發表使用,也請會員網友尊重「論壇規則」、「論壇注意事項」,本網站內容均從網路上收集或網友們提供,其內容及言論的完整性以及正確性並不代表本站立場,本站不負任何法律責任,均與本站無關。倘若文章、圖片或是內容言論等有任何問題,請「聯絡我們」,我們將會第一時間優先處理或刪除。

快速回復 返回頂部 返回列表