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[養生保健] 退化性關節炎,名醫教你保護膝蓋,正確樓梯這樣走、坐對椅子很重要!

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發表於 2017-10-9 13:35:41 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
  
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四月中的時候我們播出了「全台灣最難掛上號」的百大良醫呂紹睿的醫學大發現,原來所謂的退化性關節炎並不是退化,而是關節內一個神秘的「內側皺襞」磨擦了軟骨所造成的傷害。





而生活中,到底該如何來保護我們的膝蓋免於受苦?上次呂醫師在節目中提到的三個保養動作就夠了嗎?








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發表於 2017-10-9 13:38:57 | 顯示全部樓層

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